Sessões de Coaching

As sessões de Coaching destinam-se a todas as pessoas que queiram realizar uma mudança nas suas vidas, seja a nível pessoal ou profissional. Pode ser uma grande mudança, como por exemplo mudar de emprego, perder peso ou ultrapassar um desafio a nível pessoal, mas também pode ser uma pequena mudança como desenvolver mais capacidades a nível profissional ou gerir melhor o tempo com a família.

Através das sessões de Coaching vai poder:

  • ganhar maior clareza em relação aos seus sonhos ou objectivos;
  • perceber as dificuldades que o impedem de realizar aquilo que quer e encontrar soluções que ajudem a ultrapassar essas questões;
  • construir o seu percurso de forma a conseguir alcançar o que deseja;
  • agir de forma sustentável, aproximando-se cada vez mais da vida que sempre quis ter.

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